Si!!! Vos podes controlar tu estado, cambiarlo a través de la fisiología usando tu cuerpo, o sea postura y respiración.
Si los artistas, y los que hacen teatro aprenden a cambiar o estar en determinada emoción, gracias a seguir patrones de la respiración. Alba Emoting
Nosotros lo podemos estar haciendo a través del recurso de la postura, y de paso alineamos nuestros centros de energía.
La cola donde apoyamos cuando estamos sentados, con la coronilla.
O lo que es lo mismo [ano – coronilla] alineados
Y también una manera metafórica de recordarnos, estamos aquí y ahora.
Si, somos antenas emitiendo vibración y energía y también recibiendo Información, de otros campos, o del universo mismo.
Somos parte del entramado de esta experiencia llamada vida.
Y sí, ante cualquier cosa que elijas hacer, tendrás que coordinar que lo que pienses y sientas, tenga coincidencia, coherencia y congruencia.
Sumado a, la imagen mental o la representación mental que te haces, que sea una imagen que sume, de fuerza, te recuerde la vida, al objetivo.
Imagínate que te armas de todo esto para transitar, el tratamiento, la situación familiar, en el trabajo, o lo que sea.
Y por otro lado le estas abriendo una puerta, a tu cerebro para que lo haga.
Estas permitiendo que tu inconsciente encuentre otras respuestas.
Usemos, nuestros potenciales.
Para codificar nuevos patrones, más saludables, más funcionales para tener mejor calidad de vida.
Dra. Adriana E. Cornejo Stehr
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Gracias por ser parte de este momento.